刮痧後需要注意什麼? | 中醫常見問題 | Remedial system, lesson system, recording and broadcasting system, recording system, 4K high quality replenishment system, blue eye replenishment, blue eye remediation system, remedial class remedial system, cram school video, supplementary video, digital school, cloud learning, online Learning, cram school management system - BlueEyes Technology Group

刮痧後需要注意什麼?

刮痧後需要注意保持身體溫暖、飲食、飲水、休息等。因刮痧後身體表面可能會變得較冷,因此需要注意保持身體溫暖,可以穿上長袖衣物或蓋上被子。在飲食方面應該注意,避免過飽或過餓,以免對身體造成負擔。同時,建議飲食清淡,避免攝入太多油脂和刺激性食物。當然補充足夠的水分也是非常重要,足夠的水分可以幫助體內毒素和廢物排出。最後,也應該避免過度疲勞,可以放鬆身體,聽音樂或看書等方式進行休息。

需要注意的是,對於有特殊病史或者長期用藥的人,應該在醫生或中醫師的指導下進行刮痧,避免對身體造成不良影響。同時,刮痧後也應注意觀察身體狀況,如有不適或者疼痛等症狀應及時就醫。


  • 發布日期
  • /
  • 2023-02-24T08:00:00+08:00
  • 更新日期
  • /
  • 2024-05-22 05:13:27

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